ΠεριγραφήΤο Spine Corrector Box αποτελεί εξοπλισμό Pilates που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της στάσης του σώματος. Μόνο μερικές συνεδρίες αρκούν για να διαπιστώσετε διαφορά στη σπονδυλική στήλη και στον τρόπο που ανταποκρίνεται το σώμα σας.

Στη σχεδίαση του ξεχωρίζουν τα σημεία :

1. Το τόξο (arc) διαθέτει μια ελαφριά κλίση στη μία πλευρά και μια μεγαλύτερη κλίση στην άλλη, επιτρέποντάς σας να γυμνάζετε ταυτόχρονα δύο ξεχωριστά μέρη του σώματος. Στο κάτω μέρος θα βρείτε τρεις θέσεις “κλειδώματος” με τα κρεβάτια pilates reformer.
2. Η εσοχή (well) προσφέρει κυρίως στήριξη του σώματος, κατά την εκτέλεση ασκήσεων όπως roll downs και side sit ups, καθώς βοηθάει και να κάνετε διάταση κοιλιακών τοποθετώντας το σώμα σας σε καμπύλη.
3. Το σκαλοπάτι (step) χρησιμοποιείται για στήριξη των χεριών ή των ποδιών σε πολλές ασκήσεις προσδίδοντας περισσότερη ισορροπία στην κίνηση, ενώ μπορεί να αφαιρεθεί πλήρως, μετατρέποντας το Spine Corrector σε σανίδα στηρίξεων.

Τεχνικά χαρακτηριστικά