Περιγραφή
O ΚΥΛΙΝΔΡΟΣ PILATES ΚΑΙ ΜΑΣΑΖ (FOAM ROLLER) ενισχύσει την ισορροπία, την επίγνωση του σώματος, την μυϊκή επανεκπαίδευση και ευελιξία και παρέχει “δυναμική” ενδυνάμωση. Αρχικά χρησιμοποιήθηκαν για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, των ισχίων, του αυχένα και των ώμων. Τώρα χρησιμοποιούνται ευρέως στο Pilates και την Φυσιοθεραπεία και συμβάλλουν στην ανάπτυξη της σταθερότητας του πυρήνα μέσα από μια σειρά ασκήσεων σε καθιστή και επικλινή θέση.
Οι κύλινδροι μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνεργασία με λάστιχα αντίστασης και μπάλες pilates.
Μήκος: 91cm
Διάμετρος: 15cm
Υλικό: foam
